O muay thai surgiu na Tailândia e era usado como forma de defesa pessoal em situações de guerra. Hoje trabalhamos o corpo e a mente para te deixar preparado para se defender numa situação de perigo. Venha conhecer a Academia Zito Muay Thai.
O principal benefício do muay thai é melhorar de forma efetiva, o condicionamento físico do indivíduo: trazendo força, flexibilidade e resistência muscular. Além de melhorar o sistema cardiorrespiratório e imunológico.
O muay thai é considerado um ótimo aliado para quem precisa perder peso, promove uma boa queima calórica durante e após as atividades. Ao praticar essa arte marcial de forma regular, é possível manter o metabolismo acelerado e promove o bem-estar do corpo a longo prazo.
O mestre Zito foi o primeiro professor das lendas Maurício “Shogun” Rua e Murilo “Ninja”. Formou o campeão Hiroki Nakajima no Japão e no Brasil 10 níveis preta, incluindo o professor Bruno Roverso com títulos no Brasil, Coreia do Sul, Rússia e França.
Além do seu trabalho na luta, também fazia muitos projetos socias; ajudando crianças carentes e lutando contra as drogas.